えららんくんとダイエットバトル…というかダイエットチャレンジをすることになりました。随時ツイートしていきます……。
ルール
2018/02/13までに各自の目標を達成すること。
えららん君：-4kg
ぐみぐみ：-3kg
2018/01/20に中間進捗報告を設ける。
日々の体重、体脂肪率をハッシュタグ #おつまみLSダイエットバトル をつけてツイートする（任意）
ちなみに、日々の報告は実際の値をツイートしていますが、（古の言葉でいうところの）血涙を流しつつ頑張っていこうというものです。太っているのはわかっているんだ……。
自己弁護をしておくと、この10年で15kg増加しました。何度かダイエットして減ったりもしましたが、順調な右肩上がりの傾向です。誰しも基礎代謝は落ちるのです……。デスクワークで特に運動の趣味も持たず、美味しいものを食べたり飲んだりしていればそりゃ太るよね……。ししし、しってるし。
というわけで、n年ぶりm回目のダイエットです。
ダイエットに取り掛かるたび基礎的な情報は調べたので、それをざっくりまとめつつ今回の方針とします。
